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真実を伝えたい

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3月16日・「心を持って来い!」

3月16日
「心を持って来い!」
 
イライラする。クヨクヨする。私たちは時々ものすごい不安に襲われることがある。いや私たちはいつも不安であり、始終イライラしており、そして時たま平静でいられるのかもしれない。
 
現代人はどうやらストレス人間であるらしい。
 
そんな不安に襲われた時、この話を想い出してほしい。
 
慧可(えか=593年3月16日、107歳で寂す)は中国南北朝時代の禅僧である、彼は当時、インドから菩提達磨(ぼだいだるま=ボーディダルマ)という禅僧が来ていることを知り、尋ねて行って入門を請う。
 
けれどもダルマは頑固であって、返事もしないで壁に向かって坐禅をしていた。
 
その夜、雪が降っていた。しんしんと降る雪の中を、慧可はじっと立ちつくす。そして自分の左ひじを切断して誠意を示した。それを見て達磨は慧可の入門を許した。
 
そこで禅問答が始まる。
「私は、不安です。どうか私を安心させてください」慧可はそう言う。それに対して達磨が答えた。
『じゃあ、その心をここに持っておいで。そうすれば安心させてあげる』
「そのこころを見つけようとしているのですが、どうしても見つかりません」
『さあ、あんたのためにちゃんと安心させてあげたよ』
それが達磨の教えであった。不安の心を探して何処にもないのであれば、すでに不安は無くなっているのだ。
 
いや、考えてみれば、不安の心なんて、初めからどこにもなかったのである。我々は勝手に不安を作りだして、それで悩んでいる。
 
幽霊の正体見たり枯尾花――で、どこにもない幽霊を作りあげて、それにおびえているのと同じである。
 
だから私はクヨクヨしたり、イライラする時、そのクヨクヨ、イライラを取り出して、達磨さんの所へ持っていけば、必ず達磨さんが直してくれる・・・と考えることにしている。
 
そしてそのクヨクヨ・イライラを探すのだ。そうすれば大体においてそれが鎮まる。ちょっとしたストレス解消法である。
 
みなさんにお勧めしておきたい。
 


転載元: 永人のよそ道

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