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世界最高齢が121才に! シッカリと管理すれば「人は125歳まで生きられる」ように出来ているそうです。健康寿命を延ばす方法


 世界最高齢が121才まで生きられるそうです。
シッカリと管理すれば人間「人は125歳まで生きられる」ように出来ているそうです。

日本の女生は87才で世界一の長生きですが・・
健康で長生きは73才・・

昨日の韓国の病院の火災では認知で手足しばられ逃げられなくなった人がいます。
縛られて長生きはしたくないですね・・

他にないのかしら・・
健康で長生きは 個人差が大きいですね。

希望格差”が健康格差にといいます。
誰かの役に立っているという実感がもてるのが大切だそうです。

私は このブログで多くの方が役に立ったと思って頂けるように毎日記載しています。
運動はサイクリングと栄養のバランスを考え腹八分にとり、・・?
まだ食べられるけど、もう空腹じゃないなと感じたらやめます。


なんとか・・
健康診断の基準内に収めています。

このまま日常生活している中で眠るように永眠するのを目指しています。

みなさんの健康どう考えていますか?



日本が長寿世界一女性の平均寿命が87歳男性は80歳で8位と首位を維持長寿情報保管



健康寿命日本一浜松市・平均男70・42、女73・62・健康寿命を延ばす方法 健康寿命情報保管

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肉・卵・バター・塩・砂糖など不健康な食べ物に関する間違った認識が明らかに -健康情報

『腸内革命』の著者で医学博士の藤田氏 「人は125歳まで生きられる」 〈週刊朝日〉-朝日新聞出版|dot.(ドット) http://dot.asahi.com/wa/2012092601103.html #dot.asahi

出生率と平均寿命が日本一!強さの秘密は脱霞が関!地域主権!



1日中座りっぱなしで仕事する人は、20分ごとに2分間立って休憩しよう 健康情報ほかん

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[ 2014/05/28 22:36 ] 韓国 | TB(0) | CM(0)

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